EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO

Lição

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teoria

PRÉ-REQUISITOS:

Lição

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O uso dos equipamentos de proteção é fundamental para que a segurança do iniciante esteja em um nível elevado. Podemos classificar em três níveis de segurança o uso de proteções para iniciantes: Se usar todas as proteções estará com a segurança ALTA, se estiver apenas com o capacete estará com a segurança MÉDIA, e se estiver sem o capacete estará com a segurança BAIXA, com risco de MORTE (isso vale também para bike, patins e patinete). Contudo, mesmo que você esteja com todas as proteções, JAMAIS desça uma lomba se você não domina muito bem o skate (isto é, a ponto de saber fazer um "ollie" saltando 4 skates). E JAMAIS ande em alta velocidade também, pois você poderá cair de cara no chão. O capacete não proteje o rosto, galera! Se liguem nisso e iniciem com calma...

DICA (1)

Lição:

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO

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CAPACETE

- Você não vai querer cair e bater a cabeça no meio-fio, certo? Então a regra para iniciantes é a seguinte: É menor de 16 anos? Coloque o capacete. É maior de 16 anos? Então leia esta lição aqui e a lição Medidas de Segurança e escolha os riscos que você vai querer correr. Lembre-se, um bom capacete possui uma boa regulagem para ficar firme na cabeça. De nada adianta um capacete solto.

DICA (2)

Lição:

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO

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JOELHEIRA E COTOVELEIRA

- Para iniciantes o uso da cotoveleira é obrigatório. Já a joelheira é opcional pois dificilmente vai ocorrer uma lesão grave nesta região (se seguir as medidas de segurança da lição anterior). O uso das joelheiras e cotoveleiras é recomendado para iniciantes pois normalmente caem de forma desajeitada e acabam criando hematomas e machucando a pele nestas regiões. O uso da joelheira se faz mais necessário quando for andar em rampas, mas isso é para quem já domina o básico do skate no solo.

DICA (3)

Lição:

COMO EMBALAR SENTADO

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Medidas de segurança - como andar de sk

 

 

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