PLAYSKATE

MÉTODO

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NÍVEL 1

O PlaySkate é o método que ensina você a andar de skate de forma segura.

Veja abaixo as lições do Nível 1. 

Lições

01/99A

exercício

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MEDIDAS DE SEGURANÇA
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02/99A

exercício

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EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
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03/99A

exercício

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MARCAÇÕES NA LIXA
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04/99A

exercício

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EMBALAR DEITADO
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05/99A

exercício

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EMBALAR SENTADO
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06/99A

exercício

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EMBALAR DE JOELHOS
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07/99A

exercício

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CURVAS DEITADO
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08/99A

exercício

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CURVAS SENTADO
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09/99A

exercício

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CURVAS DE JOELHOS
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10/99A

exercício

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POP TAKE
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11/99A

exercício

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TAIL NOSE NO CHÃO
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12/99A

exercício

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RELOGINHO
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13/99A

exercício

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SALTO COM GIRO
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14/99A

exercício

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NÍVEL 1 - DESAFIO
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16/99A

exercício

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APENAS REMAR
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17/99A

exercício

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COMO EMBALAR?
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19/99A

exercício

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CURVAS COM O EIXO
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20/99A

exercício

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ZIG-ZAG COM O EIXO
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21/99A

exercício

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CAVEMAN
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